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秋は学びの季節♪ その②

季節はもう、すっかり秋、もうすぐ、10月

つまり、上半期もおわり、下半期に突入!

で、何か始めるのに、絶好の季節到来!

で、今朝、教室のチラシが入りました!

ご家族、お友達、ご紹介もヨロシク~です!

モデルの皆様~!ほのぼのとした教室の雰囲気を伝えてくださってありがとうございました。お友達から反響あるかも

さて、秋!行楽の秋、スポーツの秋!食欲の秋!

で、ここんとこ、週末は大ちゃん連れて、ドッグカフェにお出かけです。

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先々週は、土山のドギーパーク。

 芝生のドッグランで、大ちゃんより、一緒に行った孫がおおはしゃぎでした。

先週は、ちょっと遠出で、マキノ高原。Dsc_0552_2

 メタセコイアの並木が、青々と茂り、緑のトンネルがメッチャ、きれいに続いていました。

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昨日は、信楽の陶芸の森

 近過ぎて、かえって行かないところですが、メッチャ、いいところでした。

 緑の広場の中に、オブジェが点々とあったり、2キロ4キロのウォーキングコースもあり、人も少なく、ゆっくり過ごすには穴場です。レストランもありましたよ!

ほんのり紅葉も始まり、風も心地よくいいお天気で、何もせず、ぶらぶらと2時間も過ごしてしましました。

これから、紅葉も綺麗になる季節です。
是非、一度、行ってみて下さい。

       大ちゃん、命の山中でした。
 

キンモクセイの香りで・・・

今日は風が心地いい秋晴れの日でしたが

犬の散歩途中で隣の家から

ふわっと優しいキンモクセイの香りが漂ってきました。

キンモクセイを香りを嗅ぐと

幼なじみと遊んだ子供時代の記憶がよみがえります

近くの池でのザリガニ釣り、お寺で夕方なるまで遊んだ

“目くら鬼ごっこ” “缶けり” “にくだん” “ケンパ”の記憶

そこで笑ったり泣いたりと私の人生の基礎が作られ

今となればとても大切な宝物

キンモクセイを嗅いだあと、

声が聞きたくて「元気してる」と幼なじみにしたのでありました

みなさんもキンモクセイにまつわる思い出ってありますか

          キンモクセイの香りで人恋しくなったタニグチなのでした

デットックスティー(冬バージョン)

体調管理が難しい季節になりましたね。

これから季節が進むにつれ、様々なウィルスが浮遊し風邪や

インフルエンザ等病気が流行しますね

実は私、寒い季節がと~っても苦手なんです

そこで、毎年冬になると飲んでいる、痩せる効果と体を温める

効果のある「ホットデトックスティー」をご紹介します


【材料】(1杯分)

・シナモン(粉末) 小さじ2分の1
・チューブ入りのしょうが 0.5から1cm分
・オリゴ糖  小さじ1から2杯
・お湯  250ml
・バニラエッセンス  数滴

【作り方】

1:カップにシナモン、しょうが、オリゴ糖を入れる
2:お湯を注ぎ、よく混ぜる
3:最後に、バニラエッセンスを加える。

【飲み方】

・できれば、毎食前に1杯飲むといい。
・量に制限はない。
 1日最低500ml、できれば750mlとるのが理想的。
・より効果を高めたい場合は、硬水をつかうといい。
 硬水には便秘解消にいい「マグネシウム」豊富に含まれている。
 硬水を買うのが面倒な場合は、お湯ににがりを入れてもいい。

【保存について】

・その日のうちに飲みきる。
・1日分まとめて作ってもいいが、シナモンは沈殿するので、

飲む前によく混ぜ、バニラエッセンスは飲む直前に加える。


【ホットデットクスティーの効能】

・体を温めて冷えを解消し、水分の代謝を整える働きがある。

・冷えが改善されて血行がよくなると基礎代謝、新陳代謝が高まり、

老廃物が排出されダイエット効果が得られる。
また、血行がよくなり、肩こりやむくみが改善される

・飲むだけではなく簡単な運動をプラスすると、さらに効果が早く現れる。

・オリゴ糖とバニラエッセンスの組み合わせにより甘みを強く感じるため、

摂取カロリーを抑えなくても満足感が得られ、自然と食欲が抑えられる。

・沈静作用のあるバニラの香りが、ダイエット中のイライラを抑える。

・オリゴ糖とショウガには、腸の働きを活発にして便通を促す作用がある

ので、便秘解消になる。

・毒だしジュースで全身の血行がよくなると、腎臓の血流が増え機能が

活発になり、尿の出がよくなる。

・ショウガには「水毒」を取り除き、水分の代謝を整える働きがあるため、

体内の余分な水分を尿や汗として排出してくれる。


皆さんも一度お試しくださいませm(__)m

                 もう既にお鍋が恋しい しみず でした

秋は学びの季節♪

お晩です

予報では、信楽の明日の最低気温は9℃とのこと・・・ (@_@。

一気にも深まりそうですね~~

さて、9月に入って出かけやすい気候のせいなのか

入会の問い合わせや体験など

“新しくパソコンを習い始めよう” という方が増えており、

今日だけで3人の方が体験に お越しくださいました 

年齢を重ねて、新しい場所で新しい事を始めるって

とても勇気のいること

そこに 『ひだまり』 を選んでくださることは

とてもうれしく 感謝のひとことデス

今月下旬には また折込チラシも入る予定なので

10月から新メンバーが増えるかもしれません 

休憩スペースなんかで ご一緒されたら お声をかけてあげてください

季節の変わり目で体調を崩しやすい時期

風邪なんかひかないように しっかり布団かぶって寝ましょうね~ 

タニグチでした

季節を感じる”あるある”話

朝晩が涼しく、季節の移り行きを実感する今日この頃。

そこで、私しみずが秋を感じる”あるある”話をご披露いたしますm(__)m

秋を感じる☆★☆ あるある!!話 ☆★☆

その① すだちを戴いて... 「さんまの季節やなぁ」(食欲の秋

その② なすを収穫... 

     「秋茄子は嫁に食わすな・・・絶対食べるでえ~」(食欲の秋

その③ 稲刈り...

     「やったぁ!新米を戴けるぅ」(食欲の秋

その④ こおろぎを発見!...

      「ギョギョ(@_@;)今夜は大合唱?」(今年もご対面

その⑤ 彼岸花を見て... 

      「お墓参りに行かなくちゃ」(お彼岸ですな~

その⑥ お風呂の後髪の毛を乾かし洗面台に落ちてる

     抜け毛の量を見て...

       「え~こんなに抜けた!

       「私(人間)も動物なのね」(密かに冬支度

などなど...皆さんにもあてはまる”あるある”はありましたか?

やっぱり食欲の秋、美味しいものを沢山戴いて、いつも元気なしみずで

皆さまをお待ちしております

           あっ、衣替えもしないと!!!  しみず でした

運動会

こんにちは

いよいよ運動会シーズン突入です。
先週末は中学校でした。
今週末が小学校
で、来週が保育園・幼稚園ていうパターンが多いようです。

我が家は小学校だけですが、3週連続で運動会ってお宅もあるでしょう。
何が大変ってやっぱりお弁当
天気次第では2日連続で…って事もあります。
すっきり1日で終わって欲しいものです。
先週ほど暑いものちょっと嫌ですが…
先週運動会だった中学生諸君お疲れ様でした。

毎日毎日の練習でうちの子は日焼けした赤い顔をしてます。
でも頑張ってるのを見ると、お弁当も頑張って作ろうかなって思います。
ちなみに今日は鉢巻を自分で(頭の後ろで)ちょうちょ結びができるようにってのが宿題で頑張って練習してました。

では運動会の子供たちもお弁当作りのお母さま方も
応援のおじいちゃんおばあちゃんも、みんな頑張ってね~~

            お弁当、何を作ろうか悩んでる佐々木でした

オンライン10月号UPしました!

オンライン10月号は、

ハロウィンの季節に合わせ、ちょっと派手な

かぼちゃ色に仕上げてみました~。

ページ罫線のカボチャにもご注目くださいね~

実はページ罫線、毎月変えてるんですよ~

お気づきでしたか?

『ページ罫線って何』って方は

ワード前編テキストの最後の方に出てきますよ~

涼しくなってきたのでブログのデザインも

秋っぽいものに変えてみました~(*^^)v

リコリスと彼岸花

今朝、とあるテレビで「リコリスが見頃になってきました!」とアナウンサー

の声

朝の忙しい時間だったので、チラ見しつつ「ふ~ん...」となんとなく見

ていたのですが、後々考えると「あの花って彼岸花ちゃうの???」

と思った訳です。

彼岸花と言えば、お彼岸の時期になると田んぼの畦道等に

赤々と咲いていますよね?

お葬式を連想する花とか、摘むと火事になる等、あまり良い

イメージを持たないお花ですが、彼岸花の姿を見て、

「お墓参りに行かなくちゃ」と自然に思え、私にとっては季節

を教えてくれるありがたいお花なのです

「そっか!もうすぐお彼岸なんやなぁ~」と思いつつ、そうなる

ととっても気になって、インターネットで調べてみました

キーワードは「彼岸花 リコリス」

調べた結果、「リコリス=彼岸花」のことでした。

野生の彼岸花(曼珠沙華)を含めて、彼岸花類を総称して

園芸上はリコリス(Lycoris)と呼ばれていること。

リコリス属の中に、日本の彼岸花(Lycorisradiata)、

白花ヒガンバナ(Lycorisalbiflora)、 ショウキラン

(Lycoristrubii)など、いろいろな品種があり、日本の

彼岸花(曼珠沙華)も、リコリス属の一品種だということ

が判りました!



  

「ご先祖様お参りに行きますね」

  季節は着々と進んで行くんだなあ~(^_^;) しみず でした

中秋の名月

こんにちは

皆さん月曜のお月様見ましたか?
今年は本当にきれいでしたねぇぇ
写真に撮って・・・なんて思いましたが、私のガラ系携帯では全然撮れませんでした
昨日でも十分きれいでした。

今年は名月が3回見られるそうです
9月8日が中秋の名月(十五夜)
10月6日が十三夜
そしてもう一回11月5日 後の十三夜

あるサイトにこのような説明がありました。

『八日は中秋の名月(十五夜)。秋のお月見は十五夜に加え、翌月の「十三夜」を併せて眺めるのが古くからの習わしだ。実は今年は暦の関係で、百七十一年ぶりに「後(のち)の十三夜」なるものが十一月五日に出現する。三回も名月を楽しめる特別な年を祝う動きも出始めている。』

まぁ理屈はどうあれ、きれいなお月様を見られるのはうれしいですね
次は10月6日、いいお天気でありますように・・・

      お供えの作法等は全く知らない佐々木でした。

てんぐ熱??? (@_@;)

...そうです。デング熱の間違いなのです。(・。・;

学校から帰宅した我が家のチビちゃんの可愛い間違い...

「はぁ、はぁ、はぁ」と何やら急いで走って帰ってきた我が家のチビちゃん。

帰宅後の開口一番「ママ!!どうしようてんぐになっちゃう

私  : 「ん・ん・ん???」

ちび : 「ほら!見て!!蚊にさされた

私  : 「あっ、ほんまやなぁ。かゆかったらムヒ塗っといたら?」

ちび : 「ちゃうねん!ママ!てんぐになっちゃう!!ママ!てんぐになっちゃう!!

私  : 「てんぐってなんのこと?そんなんならへんし

ちび : 「だって〇〇ちゃんが、”蚊に刺されたらてんぐになるってテレビで言ってた”って

      言ってたもん

私  : 「プハハハハハハハハハハハハハハァ~~~~(お腹を抱えて大笑い)」

     「それってデング熱のこと?」

     「デング熱って病気を持ってる蚊にさされたら、お熱が出たりするみたいやけど

     てんぐにはならへんよ。」

ちび : 「え!そうなん 良かったぁ

...お騒がせですが、なんてピュアなんでしょう

いつまでもこのままの純粋な心で居て欲しいと願う母でした。

ちなみにこの機会に気になるデング熱の詳しい情報を調べてみました。

通常は熱帯・亜熱帯地域でみられること。主に蚊を媒体とし、蚊に刺されることで

ウィルスが体内に入り、潜伏期間を有し感染すること。人から人へ感染するものでは

ないこと。重篤な症状はごく稀であること。

調べてみて知識を得ることで私自身安心することができました。

人生日々勉強ですね (*^。^*)

      帰宅直後の悲壮な我が子の顔が忘れられない(^^ゞ しみず でした

教室のBGM

9月に入り、朝晩めっきり涼しくなって確実に秋の訪れを感じる今日この頃ですが

皆さんお元気でお過ごしでしょうか

今日は、久々に教室で流れる音楽を変えてみました。

私が好きなバンドグループ「モンキーマジック」のベスト盤です。

BGMとして流すので、あまり音楽が主張してしまうとダメなんですが

モンキーマジックは優しい曲調なのでBGMにはぴったりだと思います。

みなさんしばし音楽にも耳を傾けてみてくださいね  タニグチでした。

水族館大好き❤

こんにちは

先週の夏休み最後の土曜日に2回目の京都水族館に行って来ました。
基本的に水族館は好きなので、今回も充分楽しんで来ましたが、
やっぱり夏休みのせいか人が多かったですぅぅ
イルカのショーは入場制限で見られませんでした

うちの末っ子は何故か両生類、爬虫類系が好きで、
京都のオオサンショウウオも大好き
他の色んな種類のサンショウウオを見て
『かわいい』と大喜び
私にしてみればどこが可愛いのか皆目分かりません
まぁ、人の好みはそれぞれなんで好きにして…って感じですが

もうひとつ好きなのはチンアナゴ
砂から体を垂直に立てて出している水玉模様の変なやつ
こちらは私も可愛いと思えます。

140830_134401←こういうやつ!今私の携帯の待ち受け画面になってます

京都水族館もいいですが、名古屋水族館も良かったですよ~~
イワシのトルネードが迫力あってきれいでした。
あと、山形の加茂水族館もクラゲがいっぱいで面白かったです。

またお勧めの水族館があれば教えてくださいね

     ちゅら海水族館に行ってみたい佐々木でした。

 

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