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夏バテ防止に・・・ しそジュース!!

水口教室のみなさん、こんにちは

8月入ったばかりですが、連日の暑さで

“もう夏は十分に堪能した”と叫びたい たにぐち であります

それにしても地球温暖化で日本も亜熱帯化しつつあると感じる今日このごろです。

そんなあつ~い夏を元気に乗り切るのに

4年前から愛飲しているのが 『しそジュース

しそには血行促進・肥満防止・アレルギー症状の緩和・貧血の改善・リラックス効果

などの効能があるようで、日本古来から薬効があるとして重宝されてきた優れもの

なんと、あの有名な『三国志』の中でも、曹操の侍医であった華侘も

食中毒にあった若者にシソを煎じた薬を飲ませて治したそうで

紫色をした元気に蘇る薬だとして「紫蘇(シソ)」と呼ばれるようになったそうです。

歴史的から見ても素晴らしいシソジュース

我が家では毎年、母が自家製しそジュースを作ってくれます。

中学1年の息子は炭酸で割って飲むのが大好きで

おばあちゃんの味 = しそジュースになっているようです。

Photo_2


今年も しそジュースで元気に過ごしたいものですね

みなさんも「我が家の夏バテ防止法」教えてくださいませ

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