« 年賀状は今からでも♪ | トップページ | ワサビ »

健康って?

こんにちは

またまた台風が近づいてますねぇぇ
前回の台風被害はほんとにひどかったですね
まだまだ復旧出来てない所もあるでしょう。
どうか今回の台風がそんなひどくないことを願うばかりです。

さてさて、先週の土曜日に子供の学校で参観日がありました。
保健の授業ってことで、「どんなことをするのかなぁ」って思ってたら
『健康』についてのお話でした。
『健康』ってどういう状態か?って質問に子供たちが
”病気をしていない”とか”元気に外で遊べる”とか色々答えてましたが、
中には”生活リズムが整ってる”とか”血の流れがいい”なんて
難しい事を答える子もいました。
最後は『健康』に過ごす為にはどういたらいいいのか?
という答えをみんなで考えて終わりました。

皆さんはどうですか?
なかなか普段『健康』について考える事もないかと思います。
季節の変わり目で体調を崩しやすいこの時期に一度考えてみてはいかがでしょうか?

私はまずは夕食の時間が遅く、乱れている生活リズムを
なんとかしなくちゃと反省しました。
いつまでも『健康』でいたいですね

      健康には根拠のない自信を持ってる佐々木でした。

 

« 年賀状は今からでも♪ | トップページ | ワサビ »

sasaki」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

« 年賀状は今からでも♪ | トップページ | ワサビ »